pinkadoll

開始打這篇才意識到3/19是不是聽說有超級月亮
那昨天強烈的暈眩不知跟這有沒有關係?....

下午去了中央的大草皮練自發功
最近盡量學習跟自己的內在小孩對話
偶然發現草地的色澤形成了一個圓圈
所以踏進了圓圈 面向大樹靜心
過程中右手不知有意識還無意識的來到太陽神經叢
感覺有股氣流出，當下的念頭是內在小孩出來望望了
因為我跟衪對話 邀請衪出來看看這美麗的世界
接著左手也向前像是幫忙捧著內在小孩擋風
然後緩緩地雙手向上來到心輪 感覺那微小的能量流進了心輪裡....

晚上打坐練習同理爸媽對於我在業界工作的恐懼
當下馬上覺得意識/靈魂往下掉 像進入深淵般
接著感覺到有股強烈的氣壓迫而來 覺得自己很微小
心中慢慢的想些正面的想法 漸漸地可以感覺到自己的氣變大可以壓過它

另一個練習是同理爸爸對媽媽的態度 試著了解為什麼他會這樣是有什麼恐懼?
"爸爸覺得媽媽搶走了小孩們對他的關心 心態就像是個忌妒的小孩"
當這個念頭進來，我也了解後
突然感覺到靈魂開始由左至右逆時鐘旋轉(身體沒有動)
然後越來越快 快到只知道衪飛快的旋轉然後開始暈眩
因為實在暈的受不了了就躺了下來 但暈眩(旋轉)仍然持續
當下打了電話想問小天狀況(因為她說發生的當下問連結最深) 但她沒接
所以我就繼續暈 漸漸緩和後 慢慢地後腦有強烈的壓力(氣)湧上...
印象中一開始的睡夢因為這股能量不太平穩